在固态硬盘领域，NVMe协议和NGFF（M.2接口早期曾用名，如今常与M.2形态相关联讨论，这里主要从基于M.2形态下与协议相关的区分角度展开）相关概念常被提及，但二者有本质区别，下面从多个方面教你如何区分。

概念本质差异

NVMe是一种专为固态硬盘设计的高速存储协议，它针对非易失性存储器进行了优化，能充分发挥固态硬盘的高速读写性能，减少数据传输延迟，就像为高速列车铺设了专用的轨道，让数据传输更加高效流畅。

NGFF（M.2接口前身概念）本质上是一种物理接口标准，它定义了固态硬盘的尺寸、形状以及连接方式，主要解决了不同设备间固态硬盘的物理兼容性问题，如同不同规格的插座和插头，确保固态硬盘能正确安装到主板上。

外观形态关联但非决定因素

从外观上看，采用NVMe协议的固态硬盘和基于NGFF（M.2形态）接口的固态硬盘可能都呈现为M.2的细长条形状，但这并不能作为区分二者的依据。因为M.2接口既可以支持NVMe协议的固态硬盘，也可以支持基于SATA协议的固态硬盘（早期部分基于NGFF概念设计的产品）。不过，NVMe协议的M.2固态硬盘通常在标签上会明确标注“NVMe”字样，而基于SATA协议的M.2固态硬盘则可能标注“SATA”相关信息。

传输速度天差地别

传输速度是区分二者的重要指标。NVMe协议的固态硬盘传输速度极快，PCIe 3.0×4接口的NVMe固态硬盘顺序读取速度可达3500MB/s左右，顺序写入速度也能达到3000MB/s上下；PCIe 4.0×4接口的更是能突破7000MB/s的读取速度。而基于SATA协议（早期NGFF相关产品多采用）的固态硬盘，理论传输速度上限约为600MB/s，实际使用中顺序读写速度通常在500 - 550MB/s左右，与NVMe协议固态硬盘相比差距明显。

适用场景不同

NVMe协议固态硬盘适用于对存储性能要求极高的场景，如专业视频剪辑、3D建模渲染、大型游戏加载等，能够快速处理大量数据，提高工作效率和游戏体验。而基于SATA协议（早期NGFF相关）的固态硬盘则更适合对速度要求不高的日常办公、上网、观看视频等场景，价格相对亲民，性价比更高。

通过以上多个方面的区分，相信你能准确辨别NVMe协议和基于NGFF（M.2形态下相关）的固态硬盘，从而根据自己的需求选择合适的产品。